Workshops I psykisk arbejdsmiljø, trivsel og stressforebyggelse
Jeg faciliterer workshops for teams og ledere med fokus på at skabe fælles forståelse og konkrete handlinger i arbejdet med psykisk arbejdsmiljø, trivsel og stress.
Workshoppen tager udgangspunkt i jeres hverdag og giver deltagerne konkrete værktøjer, de kan bruge med det samme – individuelt og sammen i teamet.
Afhængigt af jeres behov kan workshoppen have fokus på:
-
Hvordan man spotter tidlige tegn på stress hos sig selv og kolleger
-
Hvordan man taler om stress og trivsel på en konstruktiv måde
-
Hvad der konkret fremmer og hæmmer trivsel i teamet
-
Lederens rolle i at skabe klarhed, prioritering og et bæredygtigt psykisk arbejdsmiljø
-
Hvordan man omsætter viden om trivselsfaktorer til konkrete handlinger i hverdagen
Workshoppen er dialogbaseret og involverende og tager udgangspunkt i deltagernes egne erfaringer.
-
Kort fagligt oplæg (uden unødig teori)
-
Refleksion og dialog i teamet
-
Identifikation af konkrete udfordringer og styrker
-
Udvikling af 2-3 konkrete handlinger, som kan afprøves med det samme
Kort fortalt
Jeg skaber et rum, hvor teams og ledere kan tale åbent om trivsel og stress – og omsætte det til konkrete handlinger, der virker i praksis.
-
Et fælles sprog om trivsel og stress
-
Større opmærksomhed på tidlige tegn på stress
-
Klarere forventninger og bedre dialog i temaet
-
Konkrete handlinger, der kan implementeres med det samme